Mówi się, że strach ma wielkie oczy i choć każdy z nas to powiedzenie zna to mało kto głębiej się nad nim zastanawia. A warto. Bo inne znane powiedzenie twierdzi, że aby pokonać swojego wroga trzeba go najpierw dobrze poznać. Tyle, że strach wcale nie musi być Twoim wrogiem i wcale nie musisz go pokonywać albo z nim walczyć.
Dlatego dzisiaj, w ostatnim odcinku cyklu o radzeniu sobie ze strachem, stresem i lękiem chcę Ci go pokazać nieco inaczej, jako sprzymierzeńca, jako coś przydatnego, co możesz wykorzystać na swoją korzyść, jeśli tylko popracujesz nad tym i poznasz odpowiednie techniki. Zapraszam.
Pomogliśmy? Podziękuj nam kawą: [ Ссылка ] ☕
Książka "Przytul swoje wewnętrzne dziecko":
[ Ссылка ]
Książka "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko":
[ Ссылка ]
💫Odkryj prawdę o sobie - medytacje CUDA i 4 Żywioły:
[ Ссылка ]
🔋 Poznaj moc Twojej energii:
[ Ссылка ]
🛌 Zaznaj nieziemskiego relaksu z Sesją Ukojenia:
[ Ссылка ]
👿 Wyrzuć głęboko skrywaną złość:
[ Ссылка ]
🫁 Uzdrawiaj się własnym oddechem:
[ Ссылка ]
Znajdź nas również na:
🔵 FB: [ Ссылка ]
🟢 Spotify: [ Ссылка ]
🌐 WWW: [ Ссылка ]
Jeżeli nasze materiały Ci się podobają i/lub pomagają to zostaw łapkę w górę 👍, komentarz i zasubskrybuj kanał, aby nie przeoczyć kolejnego filmu czy medytacji.
A w razie pytań czy sugestii zawsze możesz do nas napisać na:
📧 zapytaj@jaklepiejzyc.pl
Dzięki za to, że jesteś i powodzenia w rozwoju!
Gosia i Krzysiek Ratyńscy
Jak żyć bez lęków, strachu i stresu? | odc. 5/5
Теги
Jak lepiej żyć?Jak żyć lepiej?rozwójuważnośćświadomośćmedytacjemindfullneswewnętrzne dzieckoprzytul wewnętrzne dzieckoodkryj wewnętrzne dzieckostrachstreslęklękisposób na strahsposób na lękmechanizm powstawania lękupatent na lękpatent na strachjak się nie baćjak pokonać strachjak pokonać tremęjak pokonać lękprzytul swój strachprzepracuj swój strachpsychologiaporadyterapiatraumatraumy