Плохое настроение.. Если знаешь, зачем человеку нужны эмоции, в том числе и негативные, управлять своим настроением становится проще. Наши эмоциональные реакции управляются бессознательным. Но мы можем влиять на выработку тех же гормонов радости, если знаем как.
...
Провожу личные коуч-сессии по скайпу. Работа с внутренними ограничениями, мешающими двигаться вперёд и быть счастливыми. Все вопросы в лс.
Я в вк: [ Ссылка ]
8 (904) 399-6609 - ватсап, вайбер, телеграм
...
Поддержать канал: [ Ссылка ]
...
Книги, расширяющие сознание [Н. Левашов]: [ Ссылка ]
#плохоенастроение #гормонырадости #управлениеэмоциями #кортизол #нейробиология

свернуть