En este vídeo te explico mi método para adelgazar. Perder peso no es una tarea fácil pero con la ayuda de un dietista - nutricionista cualificado lo puedes conseguir. Lo más importante es cambiar tus hábitos de alimentación para conseguir mantener el peso perdido. Para que una dieta para adelgazar tenga éxito no se debe pasar hambre y los alimentos que consumas en el día a día te tienen que gustar. La dieta se tiene que adaptar a ti, no tú adaptarte a ella. Puedo ayudarte a perder peso con una dieta de adelgazamiento personalizada a tus gustos y necesidades en Barcelona o online.

свернуть