Buah pisang Ambon memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia, di antaranya adalah:1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Pisang Ambon mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.2. Menjaga kesehatan jantung: Pisang Ambon mengandung kalium, yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah tekanan darah tinggi.3. Menjaga kesehatan pencernaan: Pisang Ambon mengandung serat yang dapat membantu memperbaiki pencernaan dan mencegah sembelit.4. Meningkatkan energi: Pisang Ambon mengandung karbohidrat dan potasium, yang membantu meningkatkan energi dan vitalitas.5. Mengurangi stres: Pisang Ambon mengandung magnesium, yang membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.6. Menjaga kesehatan kulit: Pisang Ambon mengandung vitamin C dan A, yang membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah kerusakan akibat sinar UV.7. Menjaga kesehatan mata: Pisang Ambon mengandung vitamin A dan beta-karoten, yang dapat membantu menjaga kesehatan mata.Namun, perlu diingat bahwa buah pisang Ambon juga mengandung kadar gula yang tinggi, sehingga perlu di konsumsi dengan porsi yang

свернуть