Obat tidur adalah jenis obat yang digunakan untuk pengobatan jangka pendek terhadap gangguan tidur. Obat tidur tidak bisa menyembuhkan masalah gangguan tidur, namun obat tidur bisa membantu pasien yang membutuhkan untuk bisa tidur dan mendapatkan tidur yang berkualitas.
Karena tidak bisa mengobati gangguan tidur, maka jika seseorang mengalami gangguan tidur atau masalah tidur, maka sebaiknya memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan solusi permasalahan susah tidur. Karena jika diabaikan, maka seseorang yang mengalami gangguan tidur akan terus membutuhkan obat tidur karena penyakit gangguan tidurnya tidak dobati.
Lalu, apa efek samping dari obat tidur? Apakah obat tidur bisa dikonsumsi setiap hari? Apa dampaknya jika seseorang meminum obat tidur tanpa anjuran dari dokter? Selengkapnya dijelaskan oleh dr. Luky Thiehunan, Sp.KJ - Spesialis Kedokteran Jiwa.
Selain itu, juga dibahas beberapa mitos atau fakta seputar tidur. Seperti apakah mitos atau fakta jika melakukan olahraga pada malam hari bisa menyebabkan gangguan tidur, apakah mitos atau fakta jika tidur siang hanya diperlukan oleh anak-anak, apakah mitos atau fakta jika otak beristirahat saat seseorang sedang tidur, serta beberapa mitos atau fakta lainnya.
Saksikan Bincang Sehati,
setiap hari Senin - Jumat,
Live pkl 10.00 WIB
Hanya di DAAI TV @daaitvindonesia
Temukan kisah inspiratif lainnya melalui :
Website : [ Ссылка ]
Youtube : [ Ссылка ]
Instagram : [ Ссылка ]
#daaitv #daaifamily #sebarkankebaikan
