Prepárate para el 2025 | Comienza el Año con Propósito | ESTOICISMO

En este vídeo, exploraremos los diez principios estoicos que transformarán tu forma de empezar este nuevo año 2025. Estas ideas te ayudarán a soltar lo que no necesitas, definir tus objetivos y vivir alineado con tus valores. Inspirados en las enseñanzas de Marco Aurelio, Epicteto y Séneca, descubriremos cómo construir un 2025 lleno de claridad, propósito y equilibrio.

A través de historias cercanas, técnicas psicológicas y pasos prácticos, te guiaremos para tomar el control de tu mente, tu tiempo y tu vida, dejando atrás hábitos que ya no te sirven y adoptando los que te harán crecer.
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MOMENTOS CLAVE:

00:00 - INTRO
01:16 - 1. No temas al silencio
05:09 - 2. Controla tu mente, libera tu vida
09:35 - 3. Hazlo simple
13:57 - 4. Define tus objetivos
16:18 - 5. El arte de soltar
21:59 - 6. Cuerpo fuerte, mente serena
25:42 - 7. Tu amiga la paciencia
29:44 - 8. Rompe con las expectativas
32:46 - 9. Agradece hoy crece mañana
36:08 - 10. Haz que tus días cuenten
40:38 - OUTRO
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CRÉDITO MUSICAL:

'I Walk With Ghosts' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au

Song: Victor Cooper - Last Hope (No Copyright Music)
Music provided by Tunetank.
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Video Link: [ Ссылка ]
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