Les experts LPG accompagnés d'invités et d'intervenants exceptionnels donnent les clefs pour transformer ses petits écarts en atouts.
La chocologue Victoire Finaz nous parle du chocolat, péché mignon n°1 de nos papilles. Elle nous propose de s'accorder des moments plaisirs sans culpabiliser.
Le masseur-kinésithérapeute N°1 des réseaux sociaux, @MajorMouvement, met en lumière les clefs pour bouger en écoutant son corps et s'autoriser à lâcher prise.
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