Nos últimos anos os sucos estão sendo condenados por muitos profissionais. Mas, será que realmente isso é baseado em evidências científicas e faz mesmo sentido? Claro, que sucos com açúcar adicionado são um caso a parte, mas o suco natural integral de laranja é um alimento saudável sim! E se utilizado de forma inteligente pode ser um ótimo alimento para você ter na sua dieta.



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