La imagen corporal es la percepción que una persona tiene de su propio cuerpo y cómo cree que se ve al mirarse en el espejo. Es una representación subjetiva que no siempre refleja la realidad objetiva, sino más bien cómo la persona cree que es.
Además, la imagen corporal está profundamente conectada con los sentimientos y emociones que una persona experimenta respecto a su apariencia física. Incluye cómo se siente con su cuerpo y dentro de él. Estos sentimientos pueden influir significativamente en la autoestima y la confianza personal.
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