#пшено #пшеннаякаша
Пшено — уникальный продукт с высокой нутритивной плотностью. Польза пшенной каши для здоровья заключается в том, что она обладает целебными свойствами: повышает иммунитет организма, способствует снижению веса. Пшено богато полезными веществами (витамины, микроэлементы, аминокислоты). Не зря наши дедушки и бабушки считали ее «золотой кашей». В этом ролике вы узнаете о истории появления пшенной каши, о пользе этой уникальной крупы, а в конце ролике буду рассказывать об опасных свойствах пшена. Поэтому смотрите видео до конца.
У меня цель до лета набрать 100000 подписчиков, поэтому прошу подписаться на канал и нажать на колокольчик. Буду благодарна всем, кто меня поддерживал.

Тайм код:
00:53 Что такое пшено?
01:30 История пшенной каши
02:56 Состав и калорийность
03:29 Полезные свойства пшена
07:07 Опасные свойства пшена

#пшено #пшеннаякаша

свернуть