Une nouvelle vie se profile à l'horizon, c'est le moment de prendre le temps de penser à soi, de s'écouter. Mais ce nouveau départ peut parfois être source de questionnements.

À travers cette séance, nous vous proposons de prendre un temps pour vous et découvrir des techniques de détente et de lâcher-prise que vous pourrez reproduire en autonomie au quotidien.

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