كيك بدون دقيق أبيض بدون سكر ولا زيت ولا زبدة ولا حليب بدون جلوتين صحية للريجيم وانقاص الوزن



المقادير :


2 بيض.
220 جرام زبادي اي 2 علب من فئة 110غ بدون سكر
نصف ملعقة صغيرة ملح.
2 كوب + 0.5 كوب 275-280 جرام من الشوفان.
1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر. (2 خمارات حلوة 14 غ )
مكسرات وبذور حسب الرغبة:
لدي خليط من بذور عباد الشمس وبذور اليقطين وبذور السمسم وبذور الكتان. و بدور الخشخاش
تخبز في فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة.





































#أم_ياسر
#كيك
#حلوى_اقتصادية
#وصفات
#مصروف
#وصفة
#بسبوسة
#كوتي
#كرطونة_رمضان
#رمضان
#شهيوات
#شهيوة
#شهيوات_رمضان

#تقدية
#تقدية_الشهر
#تقدية_رمضان


#كيك_بدون_دقيق #كيكة_بدون_دقيق #بدون_دقيق #كيك_بدون_سكر #بانكيك_بدون_دقيق #كيك_بدون_دقيق_و_سكر #كيك_الشوفان #كيك_بدون_دقيق_مثل_القطن #كيك #كيك_بدون_بيض

#كيك_للريجيم
كيك بدون بيض,كيك,كيك بدون فرن,كيكة بدون بيض,كيك اسفنجي بدون بيض,كيك هش ولذيذ بدون بيض,كيك هش بدون بيض,بدون بيض,كيك بدون حليب,كيكة بدون بيض وحليب,كيك بدون بيض مطبخ الهوانم,طريقة عمل كيكة بدون بيض,طريقه عمل الكيك بدون بيض,كيكه هشه بدون بيض,كيك بدون زيت,بدون فرن,كيك بدون بيض وبدون حليب,كيكه اسفنجيه بدون بيض,بدون بيض كيك,كيك بدون بيض سهل,بدون,بان كيك بدون بيض,تشيز كيك بدون فرن,كيكه بدون بيض,كيك بدون بكنج بودر,كيك هش بدون فرن
كيك صحي,كيك,بان كيك صحي,كيك دايت,كيك بدون سكر,كيك الشوفان,كيك صحي أم أنس,كيك رجيم,كيك صحي بدون سكر,صحي,كيك صحي بدون دقيق,كيك اسفنجي,بانكيك صحي,بان كيك صحي للدايت,كيك بدون دقيق,بأن كيك صحي,كيك الشوفان الصحي,تشيز كيك صحي,طريقة كيك صحي,كيك صحي ولذيذ,مولتن كيك صحي,طريقة عمل كيك دايت,كيك صحي بالشوفان,كيك صحي بالليمون,بان كيك صحي للرجيم,كيك صحي بدقيق الشعير,كيك شوكولاته صحي,طريقة عمل كيك صحي للرجيم,بان كيك صحي قليل السعرات,طريقة عمل كيك

свернуть