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A inflamação é uma resposta natural do corpo a lesões ou infecções. No entanto, a inflamação crônica pode levar a problemas de saúde, como doenças cardíacas, câncer e artrite.
Alguns alimentos que podem causar inflamação incluem:
Alimentos processados
Alimentos ricos em açúcar
Alimentos ricos em gorduras saturadas e trans
Alimentos ricos em sal
Alimentos ricos em carboidratos refinados
Ao evitar esses alimentos, é possível reduzir a inflamação no corpo e melhorar a saúde geral.
🧑⚕️Lembre-se:" Essas Dicas não Substituem Consulta Médica."
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⚠️ADVERTÊNCIA:
⚠️ Este canal tem o propósito exclusivo de oferecer informações para fins educativos e informativos, não devendo ser interpretado como aconselhamento médico.
⚠️As informações apresentadas em nossos vídeos são consideradas precisas com base em nossa pesquisa, no entanto, é da responsabilidade do espectador(leitor), consultar seu próprio profissional de saúde para esclarecimentos sobre qualquer questão levantada aqui.
⚠️É importante ressaltar que elas não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto prescrição ou auto tratamento.
🧑⚕️Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista para obter orientações personalizadas e seguras.
⚠️Além disso, mesmo as plantas e ervas medicinais, que são consideradas medicamentos naturais, podem ter efeitos adversos e até mesmo serem prejudiciais à saúde.Podem causar intoxicação, cegueira, coma e até mesmo serem fatais em determinadas circunstâncias.
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