Benvenuti a questa sublime esperienza di meditazione guidata, un portale di profonda tranquillità e consapevolezza. Attraverso questo video, vi guideremo nel sacro mondo della meditazione trascendentale, un'eredità preziosa che ha origine dall'antica India, resa popolare dal venerato maestro Maharishi nel lontano 1958.
Questo viaggio interiore è progettato per aiutarvi a liberarvi dalle incessanti interferenze dei pensieri, favorendo una profonda connessione con l'essenza di voi stessi e l'universo che vi circonda. Attraverso la recitazione consapevole di un mantra sacro, scoprirete la potenza trasformativa che risiede nel controllo della mente.
Prima di iniziare, è fondamentale comprendere il significato intrinseco di ""mantra"", una parola che incarna la sinergia tra la mente (man) e il suo veicolo o strumento (tra). Nonostante sia una spiegazione semplificata, ci introduce all'importanza vitale di questa pratica, anche a livello più basilare.
Immergetevi completamente nella meditazione di oggi, adottando il mantra ""So-Ham"", un'affermazione profonda che significa ""Io sono quello"". Preparatevi a sperimentare un allineamento armonioso e una pace profonda, mentre i suoni a 432 Hz, noti per la loro azione rigenerante e armonizzante, vi cullano in uno stato di totale rilassamento e benessere.
Mentre avrete condiviso questo momento sacro con noi, vi invitiamo a condividere le vostre riflessioni nei commenti e a sostenere il nostro canale iscrivendovi, permettendoci di continuare a offrire nuove meditazioni ogni settimana. Grazie.
