🎁 Регистрируйтесь на онлайн-интенсивы ➤ [ Ссылка ]=
✓ БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД САМОДИАГНОСТИКИ в закрепленном сообщении закрытого Telegram канала «Женщина, которая смогла» | МАРК БАРТОН → [ Ссылка ]
Не мудрено, что каждый из нас регулярно испытывает негативные эмоции и порой появляется необходимость взять контроль над эмоциями. Но нужно ли сдерживать чувства и эмоции на самом деле? Как контролировать свои эмоции? К чему может привести подавление эмоций, постоянный контроль над эмоциями и чувствами? Почему такое, казалось бы, хорошее качество, как стрессоустойчивость может сделать из вас инвалида?
В данном видео психолог Марк Бартон расскажет о том, как контролировать свои эмоции, вы узнаете какие действия вам нужно предпринимать, если в вашей жизни нередки негативные эмоции и к чему вас может привести регулярное подавление эмоций!
Пишите своё мнение в комментариях, пытаетесь ли управлять своими эмоциями? Как вы думаете, связаны ли между собой подавление эмоций и психосоматика? К каким выводам вы пришли, посмотрев сегодняшнее видео о том, как контролировать свои эмоции правильно?
#МаркБартон #отношения
====================================================
Подписывайтесь на наши соц сети!
ТГ: [ Ссылка ]
INST: [ Ссылка ]
ВК: [ Ссылка ]
FB: [ Ссылка ]
Видео на Яндекс Дзен: [ Ссылка ]
По вопросом сотрудничества Вячеслав +7 909 936-54-75 (Telegram, WhatsApp)
❗ онлайн-интенсивы ➤ [ Ссылка ]=
Как контролировать свои эмоции? Управление эмоциями.
Теги
эмоцииэмоции человекаэмоции и чувстваконтроль эмоцийконтроль над эмоциямиэмоции в психологиисдерживать чувствакак сдерживать чувствауправление эмоциямикак управлять своими эмоциямикак понять себякак контролировать свои эмоциинегативные эмоциипсихологпсихологияпсихология человекапсихосоматикасоветы психологачувства и эмоцииподавление эмоцийработа над собойстрессоустойчивостьэмоциональность психологияпсихосоматика эмоцийчувства