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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de Flávia Leal Fit não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio. Consulte um profissional antes de iniciar qualquer atividade física.
