#shorts 😱 Doskonale pamiętam czasy, gdy myślałam, że od ziemniaków się tyje. Kilka lat ich nie jadłam! #kluski ? Nawet nie było mowy.
Później przyszedł czas, gdy za dodatkowe kg obwiniałam #tłuszcz w posiłkach. Jaki był wniosek❓ #gotowanienaparze. Tłuszcz to zło 🤮
K_O_N_S_E_K_W_E_N_C_J_E
#zanikmiesiączki #niedoczynnośćtarczycy Hashimoto, wypadanie włosów #suchaskora To tylko niektóre. Szkoda czasu na wyliczanki. Wolę go wykorzystać na apel do Ciebie!!
DBAJ O SWOJE CIAŁO, nie rujnując zdrowia!
Zaufaj 🙏
#kopytka z mojego przepisu, to idealna #kolacjanadiecie, która da Ci sytość i uchroni przed wieczornym podjadaniem.
Zrób więcej porcji - dzieciom także będą smakować. Możecie je nawet wspólnie przygotować! Co powiesz na takie rodzinne gotowanie?
👩🍳 PRZEPIS: www.blog.alicjajanowicz.com
✔️ tylko 270 kcal w porcji
✔️ #bezglutenu #bezlaktozy #bezkazeiny
✔️ tak wygląda przykładowa kolacja na diecie „ MÓJ PLAN - TWÓJ EFEKT”
Daj znać, co masz w planach dziś #nakolację? Może właśnie #fitkluski ?
🤳 zapisz ten post żeby nie zgubić
🤳 zaobserwuj @alicja_fitness_motivation po więcej darmowych przepisów
——————————————————
Najlepsze #pureezdyni (jak domowe) oraz pozostałe składniki, możesz kupić z dostawą pod same drzwi w moim sklepiku ☺️
🛒ZAMÓWIENIA
www.sklep.alicjajanowicz.com
✅️ Kod: alicja10 = rabat na produkty nieprzecenione (poza e-bookami)
✅️ Darmowa dostawa paczki krajowej powyżej 180 zł i zagranicznej powyżej 500 zł
✅️ Możesz zapłacić w ciągu 30 dni od zamówienia. Opcja PayPo jest dostępna
✅️ Im większa wartość zamówienia, tym więcej prezentów w Twojej paczce
[autopromocja]
