Ανακαλύψτε τι θα συμβεί στο σώμα αν τρώτε καρότα που θεωρούνται υπερτροφή και μια από τις σημαντικές τροφές στον κόσμο για υγεία.

Είναι μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών και η πλουσιότερη φυτική πηγή σε βήτα-καροτίνη, που συμβάλλει στην προστασία της όρασης και ειδικά στη νυχτερινή όραση.

Τα καρότα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, που είναι απαραίτητη για την υγιή κυτταρική ανάπτυξη και ενισχύει σημαντικά το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Σύμφωνα με έρευνες σε καπνιστές, ακόμη και ένα καρότο την ημέρα, μπορεί να μειώσει την πιθανότητα καρκίνου του πνεύμονα στο μισό, ενώ μπορεί επίσης να ελαττώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου και καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Τα καρότα είναι τραγανά, νόστιμα και εξαιρετικά θρεπτικά, ενώ αποτελούν ιδιαίτερα καλές πηγές βήτα καροτίνης, φυτικών ινών, βιταμίνης Κ1, καλίου και αντιοξειδωτικών.

Έχουν πολλαπλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας, βοηθούν εξαιρετικά στην απώλεια βάρους που θα την χρειαστούμε τις υπόλοιπες μέρες και έχουν συνδεθεί με χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και βελτιωμένη υγεία των ματιών.

Ανακαλύψτε λοιπόν τι θα συμβεί στο σώμα αν τρώτε καρότα που είναι μια υπερτροφή και ετοιμάστε επίσης έναν πολύ εύκολο και αποτοξινωτικό χυμό με καρότο, πορτοκάλι, μήλο και σέλινο.

🔹ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥

🔹Διαβάστε Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Τρώτε Καρότα + Χυμός (Υπερτροφή)! εδώ: [ Ссылка ]

** Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Απώλεια Βάρους & Λίπους:
🔶Ο Πλήρης Οδηγός Για Δίαιτα 2:5 Ημερών Για Απώλεια Βάρους & Λίπους: [ Ссылка ]
🔶Πρόγραμμα 2+5 Ημερών για Απώλεια Βάρους & Λίπους: [ Ссылка ]

🔹Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: [ Ссылка ]

🔹Εγγραφείτε στο κανάλι μου: [ Ссылка ]

🔹Μουσική: [ Ссылка ]

🔹Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:
- Rogmes Blog: [ Ссылка ]
- Instagram: [ Ссылка ]
- Facebook: [ Ссылка ]
- Twitter: [ Ссылка ]
- Pinterest: [ Ссылка ]

🔹Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά πολλά φιλιά!!! ♥♥
Δήμητρα

🔹ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
Είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.

#καρότα #καρότο #διατροφή #υγιεινήδιατροφή

свернуть