V ďalšej časti nášho podcastu bol hosťom výživový poradca a certifikovaný tréner I., II. aj III. stupňa, Maroš Krivosudský, ktorý sa výživovému poradenstvu a sprevádzaniu ľudí vo svete zdravého životného štýlu venuje na dennej báze.

Zorientovať sa vo vodách fitness a zdravého životného štýlu je rok od roku ťažšie. Aj preto ľudia investujú viac peňazí do hľadania osobných trénerov, ktorí im pomáhajú prelomiť bariéru strachu, nedostatku informácií a v mnohých prípadoch aj averzie k pohybu. V tomto podcaste sa dozvieš, ako sa vo svete cvičenia nestratiť a nestať terčom cieleného biznisu a marketingových návnad. Taktiež to, ako prelomiť vlastné ľady a vybudovať si nielen skvelo vyzerajúcu postavu, ale aj zdravého ducha a aktívny život.

свернуть