تخلصى من مغص الرضيع نهائيا بهذه الطرق
[ Ссылка ]
أسباب وعلاج البدانة (السمنة) في الأطفال
[ Ссылка ]
أقوى فيديو عن أمساك الأطفال
[ Ссылка ]
الكرش من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون قد يكون ذلك بسبب وجود مشاكل فى القولون أو السمنة المفرطة وتراكم الدهون، ولكن
ماذا يعنى ظهور الكرش عند الأطفال؟
1: الإكثار من تناول الحلويات والمعجنات يسبب انتفاخا شديدا فى البطن.
2:الإفراط فى تناول الأطعمة الدسمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون والزيوت.
3:المشروبات الغازية من أخطر الاشياء التى تؤثر على صحة الطفل وتسبب الانتفاخ الشديد فى البطن.
4:مشاكل فى القولون وسوء الهضم، فهى تسبب انتفاخ البطن يصاحبه ألم شديد فيه
5:عدم الحركة بعد تناول الطعام يسبب التخمة وانتفاخ البطن.
6: الجلوس أمام التليفزيون والموبايل لفترات طويلة يسبب السمنة المفرطة وظهور الكرش ودهون البطن.
وفى هذه الحالة يجب زيارة الطبيب لمعرفة سبب انتفاخ البطن وعلاج وإذا كان سببه هو العادات الخاطئة فيجب متابعة الطفل والاهتمام بالتغذية السليمة مع تجنب المشروبات الغازية والأطعمة الدسمة وتشجيع الطفل على ممارسة التمارين الرياضية التى تساعد على التخلص من الدهون وانتفاخ البطن
طرق التخلص من الكرش عند الأطفال
يمكن التخلص من الكرش عند الأطفال من خلال ما يلي
إعتماد الأم خطة غذائية صحية للأطفال بعيدة عن الدهون ومنخفضة السعرات الحرارية
تشجيع الأطفل على تناول الخضروات والفواكه والإبداع في طريقة تقديمها لفتح شهيتهم
تشجيع الأطفال على الحركة وممارسة الرياضة والإشتراك في ألعاب رياضية تحسن من لياقتهم البدنية
تشجيع الأطفال على تناول الماء بكثرة
تشجيع الطفل على ركوب الدراجات
تهيئة الجو المناسب لنوم الطفل نوما هادئا وعميقا
[ Ссылка ] مدونتى
[ Ссылка ] 👈تابعوني على صفحتى على الفيسبوك
[ Ссылка ] 👈او صفحتى على الانستجرام
#دكتورة_وفاء_عبدالله
#طبيبة_ولادك
