#ольгакерхер #психологияотношений_ОК #счастливаяженщина_ОК

В этом видео мы разберем 4 способа, как экологично выражать гнев.

Гнев - это базовая эмоция, которая сопровождает нас всю жизнь. С этой эмоцией нужно уметь работать, потому что она может быть очень разрушительно и для окружающих тебя людей, и для тебя лично.

Смотри видео, чтобы научиться совладать с гневом и при этом не подавлять его в себе (потому что это вызывает психосоматические расстройтва здоровья).

Подписывайся на канал, ставь лайк этому видео и пиши свои мысли в комментариях, я с удовольствием отвечу на твои вопросы :)

Давай дружить в соц. сетях:

Facebook - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]
OkLifeAcademy - [ Ссылка ]

Участвуй в моих онлайн-программах:

Трехнедельный трансформационный интенсив “Мой сценарий счастливой любви” - [ Ссылка ]

LifeStream - [ Ссылка ]

Женский клуб OkWomanClub - [ Ссылка ]

До скорой встречи :)

свернуть