TRIBUN-VIDEO.COM - Seiring bertambahnya usia umumnya akan muncul tanda-tanda penuaan di tubuh.

Misalnya saja kulit yang mengendur, kerutan, keriput hingga kondisi tubuh yang tidak prima seperti masa muda.

Untuk mengatasinya, harus dilakukan perawatan dan pola hidup yang baik sejak dini.

Penuaan dini bisa terlihat dari tampilan kulit yang kusam dan menjadi tidak awet muda.

Agar tubuh sehat dan awet muda, ada beberapa kebiasaan baik yang sebaiknya mulai rutin dilakukan, seperti:

1. Rajin merawat wajah

2. Meminimalisir penggunaan make up

3. Olahraga

4. Atur pola makan

5. Gaya hidup sehat

(Tribun-Video/TribunBatam.id)

Artikel ini telah tayang di TribunBatam.id dengan judul Inilah Rahasia Awet Muda, Cukup Lakukan 5 Kebiasaan Ini Secara Rutin,
[ Ссылка ].

свернуть