İyi Yaşam'ın Mutfağına Hoş Geldiniz,
Ramazan ayı boyunca sahur konusu çok merak edilenlerden, oruç ibadeti gerçekleştirilirken sahur çok önemli bir yere sahip. Sahurda nasıl beslenilmesi gerektiğini bu videomda anlattım,
Kanalıma abone olmayı ve videolarıma yorum yapmayı unutmayın,
Afiyet ve sevgilerimle :)
Vicdan Çorbası Ramazan'da Nasıl İçilir? I Kilo Verirken Sınırsız Tüketebilirsiniz: [ Ссылка ]
Ramazan ayında pişirip tüketebileceğiniz sağlıklı yemek tariflerimiz ve göz atmak isteyebileceğiniz videolar:
Hoşgeldin Ramazan: [ Ссылка ]
Ramazanda Pide Tüketimi: [ Ссылка ]
Sahur Omleti: [ Ссылка ]
Sahura Kadar Uyusak Mı Uyumasak Mı? [ Ссылка ]
Evde Unsuz Ekmek Tarifi I Ramazan'da Ekmeğinizi Kendiniz Yapabilirsiniz😍 [ Ссылка ]
İftarda Ne Yemeli?: [ Ссылка ]
İftar Sonrası Dondurmalı Hurma Tatlısı: [ Ссылка ]
Pırasalı Mücver Nasıl Yapılır? | Ramazan’da Tok Tutan Lezzetli Tarif: [ Ссылка ]
Sahurda Tok Tutan Yulaf Lapası Tarifi I Dilara Koçak I Ramazan Seçimlerim : [ Ссылка ]
Ramazanda Zayıflanır Mı? [ Ссылка ]
Ispanak Borani Tarifi | İster Sıcak İster Soğuk Yiyebilirsiniz | Ramazan Seçimlerim: [ Ссылка ]
Kolay Ramazan Tatlısı: [ Ссылка ]
Üzümlü Fıstıklı Sağlıklı Sufle Yapımı | Evde Kolay Ramazan Tatlısı Tarifi: [ Ссылка ]
İftar Çorbası: [ Ссылка ]
Sahurda Tok Tutan Yulaf Lapası ve Yoğurtlu İftar Çorbası Tarifi | İki Özel Tarif Bir Arada: [ Ссылка ]
Ramazan'da 3 Hafif Salata Tarifi | Elmalı Kabaklı, Enginarlı ve Mercimekli Salata Çeşitleri: [ Ссылка ]
Ramazanda Neden Kilo Alınır? | Oruç Tutarak Kilo Vermek Mümkün mü?: [ Ссылка ]
3 Malzeme ile Sahurda Tok Tutan Ekonomik Tarifler | Çılbır, Ispanaklı Yumurta ve Ev Pizzası: [ Ссылка ]
İftarda Ne Pişirsem? | 2 Günlük Ekonomik ve Pratik İftar Tarifleri: [ Ссылка ]
Diyet Güllaç Tarifi | Çok Hafif ve Lezzetli Ramazan Tatlısı😍: [ Ссылка ]
Ramazan ayında göz atmanı önerdiğimiz yazılarım:
Ramazan gelir hoş gelir: [ Ссылка ]
Ramazanda kilo almamak için: [ Ссылка ]
Ramazanda sağlıklı beslenmenin 10 ipucu [ Ссылка ]
Ekonomik Ramazan önerileri: [ Ссылка ]
Sahurda Neler Yemeliyiz | Dilara Koçak | İyi Yaşam
Теги
Dilara koçakdilara kocakiyi yasamiyi yaşamwellnessbeslenme uzmanıbeslenmezayıflamadiyetdiyetisyenuzmanuzman diyetisyentarifpratik tarifdüşük kalorilikaloridüşük kaloriyemekdiyet yemeklezzetfitzayıfsahursahurda neler yemeliyizramazaniftarsahurda yemekhealthy lifehealthdietnutritioneasylow calorieraw foodhealthy foodfoodweight lossrecipeeasy recipehealthy moviemovie for health