W tym filmie powiem Ci co robić żeby mieć ciągle efekty. Jakie zmiany wprowadzać żeby osiągnąć swój cel sylwetkowy na redukcji lub podczas budowania masy mięśniowej.
✔ Instagram : @treneralbert ✔ - staram się dawać Wam dużo motywacji, wartości, inspirować Was do działania oraz promować aktywność i zdrowie.
✔ SUBSKRYBUJ TRENER ALBERT CZAPLA
Jeśli chcesz mieć porządna dawkę mocy do działania :D
►Instagram:
Albatros: @treneralbert
[ Ссылка ]
►Kim jest Albert?
Albert Czapla co certyfikowany trener oraz dietetyk.
Ukończył studia na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, na specjalizacji Trener Personalny.
Ukończył szkolenia specjalistyczne z zakresu dietetyki oraz programowania treningowego.
Od kilu lat pomaga osobą które mają założone różne cele, związane ze zdrowiem i sylwetką
►Indywidualna współpraca trenerska.
Chcesz poprawić swoją sylwetkę lub popracować nad zdrowiem?
Napisz do mnie prywatną wiadomość.
(kontakt: trener.albert.czapla@gmail.com)
#redukcja #brzuch #jakschudnąć #dieta #trening
