Le potassium est un nutriment essentiel dont le corps a besoin pour un large éventail de fonctions, y compris le maintien des battements du cœur. Une carence sévère en potassium est appelée hypokaliémie, et elle survient lorsque le potassium d'une personne est abondamment bas, les niveaux peuvent tomber en dessous de 3,6 milli moles par litre.
Le potassium est un minéral qui aide à réguler les fluides dans le corps et aide les muscles et les nerfs à fonctionner correctement. Il se trouve à l'intérieur des cellules et est essentiel pour une bonne santé.
D'autres vitamines et minéraux attirent beaucoup l'attention, le sodium par exemple, mais bon nombre de ces nutriments dépendent d'un équilibre sain avec le potassium pour que votre corps fonctionne correctement. C'est pourquoi il est important de reconnaître les signes indiquant que vous manquez de potassium afin de pouvoir le corriger


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10 signes d’une carence en potassium.
Faible taux de potassium ❗️ Signes, symptômes, causes et traitement dévoilés.
Symptômes de faible taux de potassium.

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