Se tenir devant la caméra peut être intimidant, surtout si tu n’es pas habitué·e à être filmé·e. Mais ne t’inquiète pas, nous avons ce qu'il te faut ! 💪
Dans cette vidéo, nous te donnons des astuces pratiques pour surmonter ta timidité et te sentir plus à l'aise devant la caméra. De la préparation mentale à la relaxation, tu découvriras des techniques éprouvées (ou même stupides au premier abord…) pour t’aider à te détendre et à être toi-même devant la caméra.
Que tu sois un·e novice ou un·e habitué·e de la caméra, cette vidéo est un incontournable pour t’aider à te sentir plus confiant·e et à améliorer ta présence à l'écran. Résultats garantis !
Chapitre :
00:00 Intro
00:35 Lâche toi !
01:00 Tu as le pouvoir
01:23 Imagine ton audience
01:58 Pratique
02:40 Ne sois pas trop dur avec toi même
03:12 Conclusion
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