Вы мне часто задавали вопрос - Как накачать одну скулу, - У меня одна скула больше другой, что делать?
На самом же деле все просто, вам точно поможет это!
#Асимметрия #Щеки #Скулы
❗ Прошу тебя, напиши любой комментарий, он поможет моему каналу расти, помоги мне таким маленьким делом, для тебя ведь это не сложно?
► Мой инстаграм: [ Ссылка ] (отвечаю всем)
✔ Комплекс из видео, скринь :)
1) Держим щеки ладонями и широко улыбаемся, задерживаем так на 5 секунд и отпускаем, повторяем 10 раз.
2) Берем ручку или карандаш, зажимаем передними зубами и пытаемся нарисовать от 0 до 10.
3) Делаем губы уточкой и держим 3 секунды, делаем так 10 раз
4) Выдвигаем нижнюю челюсть вперед, верхнюю губу накрываем нижней и пытаемся верхней челюстью типо коснуться подбородка
1-2 минуты достаточно
5) Делаем губами круг, прижимаем губы к зубам и фиксируем такое положение, 30 секунд и расслабление вам гарантированно
❗ Подпишись на канал, очень признателен :)
Своей подпиской ты - мой дорогой друг (подруга) мотивируешь меня дальше делать видео и не унывать :)
__________________________________________________________________________
✅ Хотите убрать асимметрию лица? - [ Ссылка ]
✅ Хотите накачать скулы? - [ Ссылка ]
✅ Набрал ли я 10 000 подписчиков в тик токе за 3 дня? - [ Ссылка ]
✅ Какие фотографии сделает новичок? - [ Ссылка ]
Оптимизация: мьюинг, красота, mewing по русски, саморазвитие, здоровье, скулы, mewing, образование, накачать скулы, как накачать скулы, овал лица, фейсбилдинг, челюсть, лицо, майк мью, без операции, упражнения для лица, убрать щеки, улучшение, осанка, до и после, гимнастика для лица, скулы, асимметрия лица
Ещё видео!