É comum ouvirmos casos de crianças que não querem comer ou que só comem salgadinhos e doces, evitando uma alimentação saudável. Mas os pais podem, aos poucos, mudar essa situação e colocar no cardápio dos pequenos os alimentos fundamentais para um bom desenvolvimento nutricional. A mestre em nutrição Giliane Belarmino conta no vídeo de hoje o que não pode faltar no prato infantil e por quais motivos. Confira!
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5 alimentos citados nesse vídeo:
1 - Água
2 - Frutas
3 - Verduras e legumes
4 - Ovo
5 - Carne, frango e peixe
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