Разбор физиологии метода холотропного дыхания
Эффекты гипервентиляции на организм
Противопоказания

Подробнее про физиологию процесса - пост на Телеграм канале
[ Ссылка ]

Ссылки на научные публикации, материал которых использован в ролике
- Реакция мозга на гипервентиляцию [ Ссылка ]
- Описание физиологических изменений при гипервентиляции на русском языке [ Ссылка ]
-и на английской языке [ Ссылка ](Lum%2C%201975).
- реакция артериального давления на гипервентиляцию (англ) [ Ссылка ]
- связь гипервентиляции с развитием тревожного и панического расстройства (англ)[ Ссылка ]
- описание концепции трансперсональной психотерапии и использования с терапетической целью, в том числе, состояний измененного сознания .
Общий вывод - имеющихся данных недостаточно для определения однозначной пользы метода [ Ссылка ]

Он-лайн программа по "Управлению стрессом, тревогой и паническими атаками"
[ Ссылка ]
Яндекс дзен [ Ссылка ]...
Телеграм канал [ Ссылка ]
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И УЧАСТВУЙТЕ В ОБСУЖДЕНИИ АКТУАЛЬНЫХ ВОПРОСОВ И НОВЫХ РОЛИКОВ
Запись +7(925)930-1714 на онлайн составление программы нагрузок, упражнений и дыхательной гимнастики
Запись на очный прием в клинику временно приостановлена

свернуть