Tony Jeffries nos comparte las 6 mejores técnicas para defender el jab. El Jab es uno de los golpes mas utilizados en boxeo, y saber defender este golpe puede darte una gran ventaja sobre tu oponente. Los Jabs rápidos se utilizan para incomodar al oponente mientras identificamos las distancias, mientras que los jabs de poder son utilizados para causar daño.

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Me llamo Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico, y co-propietario de los gimnasios Box n' Burn.
2 Gimnasios en Los Ángeles, también de la academia Box n' Burn. Esta es una academia donde nosotros enseñamos a entrenadores métodos de enseñanza de boxeo.

#boxeo #defendereljab

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