#QuartoChakra #ChakraCardíaco #Reiki
Essa meditação guiada rápida vai te ajudar a ATIVAR, LIMPAR e DESBLOQUEAR o seu quarto chakra, o chakra CARDÍACO. Ele está localizado acima do umbigo, próximo ao diafragma.
Não é muito raro o chakra de uma pessoa estar desequilibrado ou bloqueado. Os bloqueios nos seus chacras podem ser causados por várias razões, como emoções negativas, pensamentos turvos, medos e estilo de vida estressante. Essa técnica fará com que vc se sinta mais leve e revigorado em poucos minutos. Você pode recorrer a este vídeo quantas vezes quiser e sempre que sentir necessidade de mais inspiração e confiança.
O chacra CARDÍACO está associado ao amor pelos outros e também ao amor próprio e aceitação pessoal. Estre centro de energia comanda a compaixão, emoções e o perdão. O chakra do coração é o seu centro espiritual e representa equilíbrio, união, cura e amor. Ele atua como um ponto de conexão entre o mundo físico, ao qual os três primeiros chakras pertencem e a dimensão espiritual, à qual os próximos três estão ligados.
É o primeiro chakra que transcende o ego e capacita você a canalização da energia divina, te dando expansão e liberdade. Se você sente que teme compromissos, acha que precisa agradar os outros para ser amado ou se sente sozinho e desapontado no amor, esta meditação guiada foi feita para você.
Procure um local quieto e confortável na sua casa, pode ficar sentado ou deitado, você conhece melhor do que ninguém a forma de deixar o seu corpo mais receptivo. Este momento é só seu, e você vai sair daqui revigorado.
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Boas vibrações.
Facilitador neste exercício: Ed Gomes
Imagens, música de fundo e imagem de capa: reprodução AUTORIZADA.
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