Qui voglio metterti a disposizione un mio video corso gratuito nella speranza che possa esserti di aiuto, si tratta del video corso "Potenzia la tua salute": [ Ссылка ]


Paura per i cari che potrebbero ammalarsi (anziani e bambini, figlie in cinta) e perchè non possono andare a trovarli
Paura di perdere marito o moglie e rimanere soli
Paura di vedere morire le persone che amo senza poter fare nulla per loro
Paura di rimanere soli, provare fastidio e disagio per questa solitudine che si sta vivendo
Rabbia e paura per chi non si attiene alle disposizioni e aumenta il rischio di contagio
Riacquisteremo mai la fiducia e l'empatia per l'altro?
Paura prima o poi di crollare psicologicamente
Non riuscire a controllare la paura
Ricadute in ansia e destabilizzati dal momento quando magari avevano trovato un equilibrio
Senso di impotenza perchè confinati e non più liberi di decidere cosa fare e dove spostarsi
Senso di impotenza per il contagio
Ansia per non sapere come andrà a finire e chi ne sarà colpito
Limitazione della libertà
Fastidio per la sensazione di non sapere tutto, della mancanza di qualche tassello.
Paura per propria condizione di salute a rischio infezione 
Lavorare da casa con i figli diventa stressante
Preoccupazione per perdita sane abitudini (non possono andare in palestra) e perdita dei risultati ottenuti fino ad adesso

#incertezze #impotenza #libertà #quarantena

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