*السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة*
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#خبز_الشوفان_السكري_الصيام_المتقطع
#Amal_Hussein_Diet
#أمل_حسين_دايت
#السكري_الصيام_المتقطع
#دايت_جلوتين_فري
المقادير
******
3 كوب دقيق شوفان
2 كوب ماء سخن جدا
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة ملح
ملحوظة / الخبز يفرد بقليل من الزيت
تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
[ Ссылка ]
لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
[ Ссылка ]
لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت 👇
[ Ссылка ]
لينك صفحة الفيس بوك
[ Ссылка ]
قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت 👇
[ Ссылка ]
وصفات مناسبة لدايت قاراطاي 👇
[ Ссылка ]
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت 👇
[ Ссылка ]
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب 👇
[ Ссылка ]
