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Nous connaissons tous une ou deux personnes qui, en dépit de faire toutes les bonnes choses et d'être incroyablement en bonne santé, ont toujours fini avec le cancer. Heureusement, ces cas sont loin d'être normaux, représentant seulement 10% de tous les diagnostics de cancer. Les 90% restants? L'incapacité de faire des choix de mode de vie sain devient le blâme pour leur cancer, selon deux études récentes. Mais que signifient les chercheurs par style de vie? Eh bien, une grande partie de cela est l'alimentation.
En fait, environ un tiers de tous les cancers sont causés par les aliments et les boissons, selon la Société canadienne du cancer.
Alors, quelle nourriture devriez-vous éviter? Voici 10 aliments parmi les quelles quelque uns sont mentionnés dans la video.
1. Poisson d'élevage
Selon des etudes, les poissons d'élevage contiennent 16 fois plus de produits chimiques cancérogènes que les poissons sauvages pêchés. Une grande raison en est que les poissons d'élevage sont nourris avec de la farine de poisson contaminée.
2. Huiles hydrogénées
L'hydrogénation est un procédé industriel qui transforme les graisses insaturées en une graisse solide stable, résultant en huile gras hydrogène trans. Les graisses trans ont été prouvées dans plusieurs études pour augmenter son risque de cancer. Les huiles hydrogénées comprennent l'huile de canola, l'huile de soja et certaines huiles végétales.
3. Popcorn de micro-ondes
Les sacs de maïs soufflé à micro-ondes sont garnis d'acide perfluorooctanoïque, un composé qui a été lié à divers types de cancer, y compris le cancer du foie, des testicules et du pancréas. Les micro-ondes présentent leurs propres problèmes en agitant les molécules dans les aliments, provoquant une déformation.
4. Soda
Le 4-méthylimidazole est le produit chimique qui donne à certains sodas (toux, Coca Cola, toux) leur couleur caramel. La recherche a révélé que Le 4-méthylimidazole pose un risque de cancer qui est beaucoup plus grande que la limite «acceptable» communément citée aux États-Unis. L'aspartame trouvé dans les sodas de régime provoque également le cancer en perturbant le système métabolique du corps.
5. Sucre transformé
Le sucre transformé (par opposition à la variété naturelle dans les fruits) peut être l'une des substances les plus dangereuses dans notre alimentation. En plus d'être plus addictif que la cocaïne, le sucre transformé alimente en fait les cellules de cancer du sein, ce qui les amène à croître rapidement.
6. Farine blanche
Lorsque vous mangez de la farine blanche, votre corps libère l'insuline et le facteur de croissance insuline-like pour aider à traiter le repas. Cela peut conduire à un excès des deux composés dans le corps, qui stimule la croissance cellulaire et peut essentiellement fertiliser les tumeurs.
7. Soya
Chez de nombreuses femmes, un régime alimentaire avec le soja excite les gènes qui permet au cancer de se developper dans le sein. Cela est dû à ses elements œstrogènique.
8. Viande transformée
L'année dernière, l'Organisation mondiale de la santé a publié un avis indiquant que la viande transformée provoque le cancer. La viande transformée comprend les hot dogs, le jambon, le bacon et les saucisses qui ont été modifiés d'une certaine manière pour prolonger la durée de conservation ou altérer le goût.
Pour plus d'informations sur les aliments causant le cancer lisez notre article: [ Ссылка ]
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Top 5 Aliments peuvent causer le cancer
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