Ця практика не вимагає від вас усвідомлення своїх емоцій, дайте дозвіл усьому бути таким яке воно є. З нерозумінням себе, своїх почуттів, хаосом думок в голові.
Це нормально. Ви – жива людина і вам потрібна ця пауза.
Пауза для очищення та відновлення.
Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
[ Ссылка ]
В PlayMarket:
[ Ссылка ]
Мій інстаграм: [ Ссылка ]
Інстаграм застосунку: [ Ссылка ]
Телеграм: [ Ссылка ]
————————
Підтримати канал можна тут:
Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00:
[ Ссылка ]
Або пригостіть мене кавою тут:
[ Ссылка ]
Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!
