La fierté de soi est essentielle pour rester motivé. Sans elle, on risque de se démotiver rapidement. Se sentir fier de son travail nourrit notre ego (et ce n'est pas un gros mot!). C'est ce qui nous fait lever le matin avec enthousiasme au lieu de traîner des pieds.
🧱 Qu'est-ce que cela signifie d'être fier de soi?
C'est avoir conscience de son utilité, de participer à quelque chose de plus grand. C'est se dire qu'on apporte une pierre à l'édifice. Sans cette fierté, on peut facilement se sentir inutile.
🕵️ Le Syndrome de l'Imposteur
Ce syndrome peut toucher tout le monde et il est dévastateur pour la motivation. Il nous empêche de nous attribuer nos succès, ce qui peut mener à la démotivation et à un impact négatif sur notre bien-être psychologique.
📝 Stratégies pour lutter contre le Syndrome de l'Imposteur:
Reconnaître ses accomplissements : Tenez un carnet et notez vos réussites, petites ou grandes.
Fixer des objectifs réalisables : Découpez vos projets en petites tâches réalisables quotidiennement.
Recevoir des feedbacks positifs : Demandez des retours à vos collègues et managers pour vous évaluer de manière constructive.
Se comparer de manière constructive : Trouvez des points de comparaison atteignables pour vous tirer vers le haut.
🚀 Pourquoi c'est crucial pour votre énergie personnelle ?
Lorsque vous reconnaissez vos réussites et que vous travaillez sur votre confiance en vous, votre énergie personnelle augmente de manière significative. Vous vous sentirez plus motivé et prêt à relever de nouveaux défis.
💬 Et vous, où en êtes-vous avec votre confiance en vous?
Êtes-vous au top ou avez-vous des doutes? Partagez vos expériences et vos réflexions en commentaire! Vos retours sont précieux et m'inspirent pour de nouveaux épisodes de Happy Work.
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Gaël Chatelain-Berry
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0:00 Introduction
0:15 Introduction 2
0:46 Comprendre la fierté au travail
1:25 Le syndrome de l'imposteur
2:31 Stratégies pour être fier de soi
6:27 Conclusion 1
7:18 Conclusion 2
