豆腐的卡路里相當低，而且有豐富的營養，是一道減肥聖品。
日本有很多豆腐料理，豆腐的種類也很多
裹上柴魚後，加上醬汁就能做出和風的味道，推薦你試試看。
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
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★詳細食譜★
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★你需要準備的食材★
木棉豆腐（板豆腐）＿1盒
柴魚＿適量
蛋＿1顆
低筋麵粉＿適量
「醬汁」
蔥末＿1大匙
醬油＿1大匙
薑末＿1茶匙
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★
大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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