No sexto episódio do Papo de Corredor, Heleno e Volnei recebem duas mulheres incríveis que representam o que é levar a corrida ao mais alto nível: Alice Ferraz, que fez sub-3 na Maratona de Buenos Aires 2024, e Gabi Chamas, a brasileira mais rápida na Maratona de Nova York 2024.

Em um bate-papo inspirador, elas compartilham como foi a jornada de transformação até alcançarem a tão sonhada marca de sub-3 horas na maratona. Quais desafios enfrentaram? Como lidaram com os treinos, a disciplina e a pressão? E, acima de tudo, o que aprenderam ao longo do caminho?

Prepare-se para ouvir histórias que vão motivar você a ir mais longe e acreditar que o impossível é apenas uma questão de esforço e determinação. 🎙️🔥

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