Misri gjithashtu është burim energjie, sepse përmban vitaminën B, të domosdoshme për njeriun. Në vendin tonë një përdorim të veçantë ka zënë buka e misrit dhe gjithmonë është rekomanduar për njerëzit që vuajnë nga hipertensioni. Rezultatin më të mirë e jep nëse konsumohet me kos, i cili duhet të ketë sa më pak yndyrë.
Corn is also a source of energy, because it contains vitamin B, essential for humans. In our country, corn bread has gained special use and has always been recommended for people suffering from hypertension. It gives the best result if consumed with yogurt, which should have as little fat as possible.
Ещё видео!