Wenn es um das Thema Psychotherapie geht, fragt man sich an erster Stelle, welche Art der Psychotherapie sollte Ich wählen? Und diese Frage ist sehr zentral und wesentlich. Denn, hierbei gibt es fundamentale unterschiede. In der Verhaltenstherapie wird vereinfacht geschaut: Wie kann mein Verhalten so geändert werden, dass es mir besser geht. Das ist eine wichtige Säule, aber hierbei wird vollkommen außer Acht gelassen warum Ich es bisher anders gemacht habe. Und genau hier liegt meist der Hund begraben. Mein Verhalten ändert sich nachhaltig nur wenn sich meine Glaubenssätze ändern. Das wiederum bedarf einer ganz anderen Auseinandersetzung und Therapie. Das ist immens wichtig das zu verstehen, um nicht die falsche Erwartungshaltung an die jeweilige Therapieform zu stellen. Der Erfolg der Therapie hängt also nicht zwangsläufig an dem Punkt ob Sie richtig gemacht wird, sondern an erster Stelle, ob die richtigen Dinge bearbeitet werden. All das erkläre Ich Euch in diesem Lost Tape einmal näher - Viel Spaß damit und Let´s go!

#Flaschengeist

▬ Über den Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Auf diesem Kanal dreht sich alles um die Themen: Angststörungen, Depressionen, Panikattacken, Psychosomatik, Alkoholismus, Sucht und psychische Belastungen im Allgemeinen. In erste Linie ist "Flaschengeist" als Erfahrungsbericht zu verstehen, der zur Aufklärung und zum Austausch, dienen und einladen soll. Außerdem hat sich das Projekt auf die Fahne geschrieben, einen Teil zu Enttabuisierung beizutragen und vor allem, Menschen zu helfen!

▬ Hier wird dir geholfen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Deutsche Depressionshilfe: 0800 / 33 44 533
Notfall-Seelsorge: 0800 / 111 0 111 und 0800 / 111 0 222
BZgA - Infotelefon zur Suchtvorbeugung: 0221 / 89 20 31

[ Ссылка ]
Guttempler 24h-Hotline: 0180 3652407
Blaues Kreuz Tel.: 0202 62003-0
Telefonseelsorge 24h: 0800 1110111
Kinder- und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer“: 0800 - 111 0 333

Notfallnummern für Österreich:
[ Ссылка ]

▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]

▬ Support ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Wenn Du mich unterstützen möchtest, kannst Du das hier gerne tun ❤
[ Ссылка ]

▬ Merchandise ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Mein Merchandise Shop - Hier gibts Klamotten:
[ Ссылка ]

▬ Verarbeitung in der Musik ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Imminence - Wake me up:
[ Ссылка ]

Imminence - Scars:
[ Ссылка ]

Papa Roach - Black Clouds:
[ Ссылка ]

Papa Roach - Binge:
[ Ссылка ]

Bad Wolves - Sober:
[ Ссылка ]

Limp Bizkit - Walking Away:
[ Ссылка ]

Dame - Mein zweites Ich:
[ Ссылка ]

Sido x Savas - Wenn Ich oben bin:
[ Ссылка ]

свернуть