Klíčová slova: ovoce při hubnutí, proteinové výrobky, svaly, jídelníček, redukce tuku, fyzička, fitness, zhubnout břicho, nabrat svaly, zhubnout boky, zhubnout zadek, Tvůj Trenér, Bez Keců Do Formy
--------------------------------------------------------
- Sledujte nás také na:
--------------------------------------------------------
🌍 www.TvujTrener.com 👈🏻
📱 www.facebook.com/tvujtrenercom 👈🏻
📷 www.instagram.com/tvujtrenercom 👈🏻
---------------------------------------------------------
- Stravovací plán s recepty na míru:
---------------------------------------------------------
🍏 [ Ссылка ]
------------------------------------------------------
Tým Tvůj Trenér
00:00 Úvod
00:22 "Povolené a zakázané" potraviny
04:40 Ovoce při hubnutí
07:10 Jídlo po 17:00
10:02 Jím 5-6x denně, abych rozběhl metabolismus
13:25 "Protein" výrobky
