Ішіас або защемлення сідничного нерва є досить поширеною проблемою, і часто супроводжується болем по нозі, сідниці. В цьому ефірі ми розберемо:
Що таке Ішіас та як він з'являється
Як лікувати Ішіас
Які симптоми можуть турбувати
Чому з'являється біль, та що призводить до розвитку Ішіасу
Як позбутись болю
А також, виконаємо вправи, які допоможуть позбутися болю в домашніх умовах, та відповімо на ваші питання!
