Чесънът е здравословна "суперхрана" и се използва от векове като храна и лекарство по целия свят.

Този малък зеленчук има впечатляващи ползи за здравето, гледайте видеото и ще разберете кои са те.😊

- Какви витамини и минерали се съдържат в чесъна?
- Защо чесънът укрепва имунната система?
- Защо е полезен чесънът за сърцето?
- Как може да помогне при високо кръвно налягане?
- Защо може да предпази от рак?
- Как помага за здравето на мозъка?
- Защо чесънът функционира като пребиотик?
- Как ни защитава съдържанието на алиум в чесъна?
- Как да се справим с миризмата на чесън?

Чесънът може да е един от най-удовлетворяващите аромати и вкусове, използвани в кухните по целия свят. Но може да се похвали и с някои доста впечатляващи ползи за здравето. Представяме ви седем причини да включите повече от тази апетитна вегетарианска храна в ежедневието си и няколко съвета за справяне с дъха и миризмата на чесън.

Във видеото ще видите:
7 МОЩНИ ПОЛЗИ НА ЧЕСЪНА ЗА ЗДРАВЕТО СПОРЕД ДИЕТОЛОЗИ


Не пропускайте ново видео.👇
Абонирайте се за Health & Beauty, за още полезни видеа.
[ Ссылка ]

Последвайте ни в Facebook ♡
[ Ссылка ]

Subscribe to Health & Beauty for more.
[ Ссылка ]

Здравейте приятели,
Добре дошли в канала на Health & Beauty!

Тук споделяме ценни съвети за здраве, красота и здравословен начин на живот - полезни препоръки, здравословно хранене, рецепти, грижа за кожата и косата, маски за коса и лице и още много други идеи и примери, които могат да бъдат полезни за всеки.

Абонирайте се сега и не пропускайте нашите видеа!
Гледайте видеата ни! Коментирайте и споделяйте вашите мнения. ♡

#чесън #ползиначесъна #фитнесиздраве

свернуть