La ansiedad es un enemigo silencioso e insidioso que agazapado nos espera en el lugar más inesperado. Es importante aprender a conocerla e identificar sus efectos en nosotros, para luego ser capaces de combatirla.
***Para aquellos interesados os recomiendo el libro: "Más Platón y menos Prozac" de Lou Marinoff ***
**Os dejo el enlace con mi charla en ASAC por si os interesa:
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**/ Eva R. Alegría no trabaja para ningún centro de psicólogos y tampoco colabora actualmente con ninguno /**
