Nella Mindfulness si parla di un triangolo della consapevolezza composto da tre vertici: Sensazioni, Emozioni e Pensieri.
Come distinguere e comprendere queste tre fenomenologie dell'essere umano?
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Chi è Pierluca Santoro?
Psicologo Clinico e di Comunità e iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Lazio.
Specializzato in Psicoterapia della Gestalt a orientamento fenomenologico esistenziale.
Docente presso l'Istituto Gestalt, Didatta Associato FISIG e Board Member of FORGE.
Responsabile della rivista scientifica "Formazione IN Psicoterapia, Counselling, Fenomenologia" e socio fondatore dell'Associazione "Azioni e ContaminAzioni".

Pratica e approfondisce la Mindfulness come campo di integrazione con la psicoterapia, formandomsi prima in Thailandia e poi conseguendo il titolo di Istruttore di Protocolli MBSR all'Università di Roma "La Sapienza" e l'UCSD Center for Mindfulness di San Diego (USA).

Riceve presso lo Studio Koinè di Roma, di cui è fondatore e Presidente, e Online tramite piattaforma Zoom, Skype, ecc.
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LINK UTILI
Mindfulness: [ Ссылка ]

Come calmare l’ansia attraverso la respirazione: [ Ссылка ]

Combattere l’ansia attraverso la mindfulness: [ Ссылка ]

Come riconoscere gli attacchi di panico: [ Ссылка ]
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PER SAPERNE DI PIU'
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