Привет! В этом видео я проведу для вас тренировку с резиновыми петлями, которая направлена на проработку мышц плечей, спины, ног и ягодиц.

Эта тренировка идеально подходит для тех, кто хочет укрепить эти зоны и сделать их более подтянутыми и сильными. Резиновые петли - это удивительный инструмент, который поможет вам добиться эффекта функциональной тренировки даже дома.

Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить новые тренировки, и поделиться этим видео с друзьями, которые также могут быть заинтересованы в эффективной домашней тренировке!"
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!
На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно!
Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал.
А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты.
Подписывайся, изучай, смотри, пробуй!
И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady!
Вариантов 2:
1. Курс с тренировками (6 тренировок в неделю), питанием и чатом со мной - 45$ в месяц [ Ссылка ]
2. Курс light, где будут только тренировки 25$ в месяц [ Ссылка ]
Подписывайтесь на мой канал [ Ссылка ]
_________

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
Instagram - [ Ссылка ]

свернуть