Gap - Glúteos, Abs e Pernas
Na aula de hoje vamos sentir bem o trabalho muscular nos 30 min de treino isso é certo! Aproveitem, esforcem-se e dêem tudo neste treininho!
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☑️se quiserem partilhem ou deixem os vossos comentários acerca do treino! Força 👍
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#GAP #Workout #TreinoEmCasa
