Oggi comincia ufficialmente la mia preparazione per la stagione 2020. Affronterò questo percorso, come per la stagione appena conclusasi con Davide Zecchi di ZetaTraining. Abbiamo fatto una bella chiacchierata che ho deciso di dividere in 3 episodi. Parleremo di tutti quegli aspetti che riguardano la preparazione invernale. La pausa di riposo, l'allenamento in palestra, il motocross, il nuovo, lo sci di fondo, l'uso della bici da corsa.
Domani sul canale il secondo episodio di questa mini serie!
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