البشر بحاجة إلى الثقة. تخفف الثقة من القلق ، وتساعد على التخلص من الاكتئاب ، وتجعل من الممكن باستمرار استثمار الاهتمام والمتعة في بعضنا البعض.
لا يمكن أن تكون هناك حضارة أو صحة دائمة أو عافية بدون ثقة. ستكون التفاعلات الشخصية والتجارية والطبية والقانونية الأكثر شيوعًا مستحيلة بدون درجة معينة من الثقة.
في المقابل ، فإن انعدام الثقة محفوف بالقلق والاستياء. لا يوجد شعور بالوحدة أكثر من عدم الثقة.
الخيانة الحميمة - الإساءة ، والخيانة الزوجية ، والخداع ، والتلاعب المالي - يكسر القدرة على الثقة في أي شخص يقترب منا ، بما في ذلك الأصدقاء والأقارب وحتى الأطفال. ومع ذلك ، لا تزال حاجة الإنسان إلى الثقة قائمة ، مما خلق عاصفة داخلية من الرغبة في الثقة مع الشعور بالرعب منها.
يستجيب معظم الناس لهذا الاضطراب الداخلي بإحدى الطرق الثلاث.
الثقة العمياء تضع الثقة في شخص ما دون النظر إلى الموثوقية أو الجدارة بالثقة. إنه إحجام عن تجربة الشك والقلق والوحدة من عدم الثقة أكثر من تأييد الصفات الأفضل للشخص الآخر.
يتركز الشك على مجرد احتمال الخيانة. إنه يبقينا في حالة من اليقظة المفرطة ويقضي على الروابط الوثيقة مع الآخرين.
تقوم الثقة الحكيمة بتقييم احتمالية الخيانة ، في إدراك أننا جميعًا مخلوقات ضعيفة وقادرة على الخيانة في اللحظات الأضعف. من الناحية الواقعية ، من الممكن أن يخون أي منا أحد أفراد أسرته. الثقة العمياء تنكر هذه الخاصية الأكثر قتامة للطبيعة البشرية ؛ الريبة تضخمها. الثقة الحكيمة هي تقييم أن احتمالية الخيانة منخفضة.
الطريق البطيء إلى الثقة الحكيمة: التعاطف مع الذات والآخرين
سر الثقة الحكيمة هو نسيان الثقة. لن يسمح لك دماغك بالحفاظ عليه طالما أنك مصاب على أي حال ، لأن معظم الدفاعات تكون فاقدًا للوعي وتعمل بشكل حصري تقريبًا على الطيار الآلي. بعبارة أخرى ، ستكون قادرًا على الوثوق ببعض الوقت ، لكنها ستنهار في وقت قصير. وفي كل مرة تنهار هذه الثقة ، يصبح من الصعب إعادة بنائها.
الثقة الحقيقية ليست هدفاً بقدر ما هي نتاج ثانوي لقيمة أساسية معززة - القدرة على خلق قيمة ومعنى لحياتك. ركز أولاً على التعاطف مع الذات ثم على التعاطف مع الآخرين ، وستجد أن هذه الثقة ستتسلل معك ، في وقتها المناسب.
أقسام قناة أجي نفهموها صح:
التحقيقات الجنائية في حوادث الطرق: [ Ссылка ]
التحقيقات الجنائية: [ Ссылка ]
الجريمة الإلكترونية: [ Ссылка ]
القانون الإداري: [ Ссылка ]
المسطرة الجنائية: [ Ссылка ]
حقوق الإنسان: [ Ссылка ]
دروس في القانون: [ Ссылка ]
محاربة المخدرات: [ Ссылка ]
مسرح الجريمة : [ Ссылка ]
وطنيات: [ Ссылка ]
