כאבים בכתפיים או בצוואר מנטרלים אותנו , המטרה שלנו בזמן שיש לנו כאב זה לנצל את כאב הכתפיים, הצוואר, שכמה על מנת לעשות שינוי אמיתי בטכניקת השחייה שלנו , בעבודת הרגליים וכמובן לא פחות חשוב בגמישות.
אורי סלע בעלים של רשמת מרכזי עולם המים ביחד עם הצוות המקצועי בישראל לשיקום במים , בנה לכם 3 אימוני שחייה לטיפול בכתף על מנת לחסוך לכם אלפי שקלים בטיפול
למאמר המאלא עם מספר אימוני כתף :
[ Ссылка ]
